天气渐渐温暖，饮食也要注意，身体要注意保养，慢性气管炎的疗养重点在食疗，预防疾病学会从饮食做起，那么，医院专家为大家教你一招慢性气管炎饮食的健康方法：

配方：杏仁克，大米30克，白糖克。

制作：把杏仁用开水浸泡15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡;大米洗净，用冷水浸泡30分钟;然后将杏仁粒和大米搅匀磨烂后，加入清水毫升，过滤去渣，倒入沙锅中，将沙锅置于火上，加水毫升，加入白糖，把杏仁浆慢慢倒入沙锅中，边煮边搅，直至煮成浓汁，盖上锅盖，熄火闷5分钟即可。

功效：适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者。

配方：猪瘦肉克，金荞麦克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。

制作：将猪肉洗净切块，沸水过水;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗净，放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。

功效：适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多)者。

配方：枇杷叶5～10克，粳米克，冰糖50克。

制作：将枇杷叶洗净，用干净纱布包好，加清水毫升，煎至毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。

功效：适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热)之咳嗽者。

温馨提示：慢性气管炎食疗很实用，但是重要的是坚持习惯规律性的食用，检查锻炼身体，劳逸结合，增加抵抗力，增加免疫力，使自己的身体健康美丽！

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