支气管炎是常见呼吸道疾病，患病率高，一年四季均可发生，冬春季节达高峰。一般来说，慢性支气管炎的治疗不能一蹴而就，下面小编给大家贡献了一些实用的小偏方，效果都很不错哦。

生姜豆腐汤

新鲜豆腐再加上切成片的生姜，加水并放红糖做成汤，吃其豆腐并喝汤。

枇杷冰糖粥

取枇杷叶、贝母，再放入大米，将三者充分混合，然后煮成粥食用。

自制冰糖雪梨

将雪梨洗净去皮，然后切成两半，再加入冰糖、枸杞和水放入锅入煎煮。

除了食疗方法之外，小编再给大家介绍一种传统的艾灸法——艾灸天宗穴，对于缓解慢性支气管炎也是很有疗效的，不妨可以试一试。

天宗穴

天，穴内气血运行的部位为天部也。宗，祖庙、宗仰、朝见之意。

该穴名意指小肠经气血由此气化上行天部。

取穴位置

该穴位于肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中。

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功能主治

肩胛疼痛，肘臂外后侧痛，乳痈，胸胁支满，咳嗽，肋间神经痛，乳腺炎，落枕，肩周炎，肘外廉后侧痛，颊颔肿，肩关节周围炎，胸胁胀满，气喘，哮喘，慢性支气管炎等。

养生保健

用双手，由颈下过肩，以中指的指腹按揉天宗穴位，如果可以正坐或者俯卧，可以请他人用双手大拇指的指腹垂直按揉穴位，穴位处有胀、酸，痛感，先左后右，每次各按揉穴位大约1—3分钟，也可以双侧穴位同时按揉。刮痧也是可以的。

直刺或斜刺天宗穴0.5～1寸，局部酸胀，针感穿过肩胛传导至手指。遇到阻力不可强行进针。

艾炷灸或温针灸天宗穴3～5壮，艾条灸天宗穴10～15分钟。

穴位配伍

天宗穴配肩外俞穴治肩胛痛；

天宗穴配秉风穴主治肩胛疼痛；

天宗穴配膻中穴、足三里穴治乳痈。

注意事项

寒则补之灸之，热则泻之或水针。

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