支气管炎这是一种由于气管、支气管黏膜及其周围组织发生炎症的疾病。它一般分为慢性支气管炎和急性支气管炎，不过无论是哪种支气管炎疾病，它常见的症状都为咳嗽、气喘等。而支气管炎的病因也比较复杂，它主要原因是由于病毒和细菌的反复感染形成，而气温下降、吸烟、烟雾粉尘、雾霾等等都会引发支气管炎。而一旦患上支气管炎，那么治疗也是比较费时费力的，这给患者朋友的工作和生活带来了极大的不便，因此说我们应当采取措施来预防，具体我么该如何预防支气管炎呢?

慢性支气管炎是很难吃药根治的，想恢复到原样很难，但通过一些方法调理，扫清炎症可以最大限度的修复支气管。痰多咳嗽者以喝茶调理为主是更好的办法。

在慢性支气管炎初起的调理方法中，大都须包括治感冒在内，因其痰多、咳嗽、气喘往往是感冒引起的，可以饮用：

银耳桔梗茶

茶中的银耳、桔梗、甘草、橘红、玉竹、枇杷、莲子等配料都是润肺润燥、祛痰止咳的材料，相互作用，对缓解慢性支气管炎就有不错的辅助康复作用，每天喝3-4杯，坚持喝首先改善痰多咳嗽的症状，然后帮助慢慢恢复。经过科学配比的——思美人银耳桔梗茶，茶包干净卫生，冲泡也方便省时，有慢性支气管炎的朋友可以选择它调理。

由于支气管炎的病因不同，病情严重程度也不同，所以它的治疗方法也不同。若是一旦患上这种疾病医院进行相关的检查、诊治，才能早日远离疾病的危害。慢性期的支气管炎就主要喝茶慢慢调理。

增强体质。选择适合自身体质的锻炼方式，增加耐寒锻炼等。换季时衣服及时增减，以此增强抵抗力，减少感冒机会。

饮食均衡。日常饮食不能片面摄取，应该吃的“杂”，保证营养均衡。这个是简单易行的，时刻保持嗓子的湿润。

多喝水。一个人每天对水的基本摄入量为毫升，大约八杯。水在人身体里非常重要。喝的水少了，毒素不易排出体外，则在人身体中慢慢积成火，变成热，再一着凉就容易感冒。

充分休息。生病时充分休息可保持正气。睡觉不仅仅是睡觉，也是全身的身体在进行修复。慢慢的，体质增强后可以把病情压下去。

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