#三九灸倒计时1天！#近日有灸友在后台询问，之前看文章中提到小孩也能三九灸，而且艾灸效果比成人更胜一筹——“那我家七岁的孩子能三九灸吗？如果能，又该怎么灸呢？”所以，今日就和各位家中有娃的灸友们来聊聊，孩子的三九灸该怎么做。年—年三九灸时间表一九灸：.12.21—12.29（倒计时3天）二九灸：.12.30—.1.7三九灸：.1.8—.1.16三九灸=孩子的祛寒药！寒虚病症易拔除！一进入冬天，人的阳气大幅下降，孩子也最容易生病。特别是最冷的三九天到来，人体内的阳气最是空虚，却也是补气助阳、扶正祛邪的黄金时间！那时艾灸，一个是可以抵御寒邪，再一个是往体内填充阳气，最容易被接受、吸收。一个空的水瓶，才能被灌满！这也是三九灸“夏病冬防、冬病夏治”效果喜人的原因之一！三九灸的原理不是针对性的疾病调理，而是通过总体补充身体的阳气，来达到祛除虚寒外邪的目的，也就是人们常说的增强正气、免疫力。可以这说，三九灸=孩子最好的“祛寒药”！并且，现在的孩子体质多是气虚质，尤其是有过敏性疾病的孩子，寒证和虚证明显。中医说“久病必虚”，过敏性疾病反反复复，缠绵难愈，会对孩子身体长期损耗，导致体质偏虚。例如：小儿支气管哮喘、小儿过敏性鼻炎、像小儿腹泻、小儿肺炎、小儿反复呼吸道感染、小儿遗尿等等，都是虚的表现。这些病选择吃药打针，虽然也有效果，但往往会伴随阳气的进一步消耗，并且容易反复，若能配合三九灸调理，则能高效填补虚空的阳气，赶走寒虚、增强免疫，甚至有机会从根源解决，一劳永逸！感冒咳嗽、呼吸道问题必做三九灸！最近一个月，由于天气寒冷，网上关于“小孩咳嗽”的搜索，相比上个月上涨了25%，看着孩子咳嗽不止、难受异常的样子，做家长的总是万分心疼，不断找寻快速止咳的良方。有很多人都会医院输液调理，几天后孩子症状虽然轻了，但输液的同时并不会把大量的寒气排出体内，问题就易出现反复。要知道孩子受寒咳嗽了，祛痰是目的，而受凉的孩子，排寒则是关键！明天就到三九灸了，赶紧趁此机会艾灸大椎、天突、肺腧，让孩子的感冒咳嗽不再反复，安安稳稳过一冬。若孩子患有慢性哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎等呼吸系统问题，在三九期间坚持艾灸，能改善病情，更能协助孩子宣肺理气、止咳平喘，效果特别好。就医的同时，常患哮喘的孩子可常灸肺俞、风门、大椎；患支气管炎的孩子可选灸肺俞、膻中、身柱、风门、尺泽、太渊等，每次选2-3个穴位，轮换着进行施灸，可以帮助孩子提高免疫机制，减少呼吸道疾病的复发。肠胃问题老反复？三九艾灸定乾坤！现在，很多小孩都超级喜欢喝甜甜的各种饮料，却不肯喝白开水；也有很多孩子不管什么季节都贪吃冷饮，久而久之脾胃虚寒，常常会莫名其妙的腹泻。其实孩子消化系统疾病大多由于阳气虚弱、气血不足所致，如虚寒性胃病、肠胃功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻等。再遇上此时三九天外界寒气旺盛，一旦没有注意保暖，寒气入腹，就更容易引起肠胃问题，如厌食、消化不良、腹痛腹泻等。所以在这段时间，家长要不时用艾灸给孩子的脾胃加一把火，让脾胃得到更多的能量进行运转，不再虚寒，也能起到很好的健脾开胃之效。那对于那些经常犯肠胃不适的孩子，就可艾灸神阙，如果每次腹泻严重的可以加灸身柱、中脘等穴，把孩子的脾胃清气提升上来。小儿脾胃虚弱、三九灸取穴：身柱脾俞或胃腧（每次选一穴，循环灸）中脘神阙公孙或太白（每次选一穴，循环灸）三九必补阳多灸大椎+身柱！那对于没有呼吸道、肠胃问题，平日里也不怎么生病的孩子来说，就不用三九灸了吗？不不不！他们还得乘此时间多多补足阳气！都说“秋冬养阴”，此时就该让阳气更好的闭藏起来，为来年春天更好的生发做足准备！只有阳气的储备充足了，春天孩子的气血才能充盈，拥有更加旺盛的新陈代谢，进而长高、长壮。若是冬日阳气潜藏不佳，不断消耗，那么春季必然体弱多病！之前咱们有发过一篇文章《揭秘！是什么让孩子越来越虚寒？父母竟然都做错了...》，其中讲到现在的孩子睡的晚、多看电子产品、不爱动、多食生冷，所以本该是纯阳之体的他们却元气大伤！因此，在不断漏阳气的冬天，三九灸势在必行！艾灸大椎、身柱穴，能唤醒孩子的脏腑功能，让身体主动壮大阳气，祛除病邪，由里到外驱寒补阳，让孩子不再反复感冒、发烧。另还可配合工字搓背，即以涂抹艾草精油后，以工字来回摩搓孩子的背部，会快速产生热量，而这股热量会大大的激发孩子身体的阳气，提高身体的免疫力！这些事项不注意，孩子艾灸反而有害！三九灸对孩子而言可是必须把握的好时段，但是若不遵守一定的方法，瞎灸一气，反而会对身体造成一定的损伤！第一、给孩子艾灸最好的方式应该是手持艾条熏灸，因为这样好控制热度，以免烫伤孩子娇嫩的皮肤。第二、给孩子艾灸，要特别注意施灸的时间！因为孩子有大有小，身体发育程度也存在很大的差别，灸量应该根据年龄进行适当的调整。2岁的以内的孩子，每穴艾灸5分钟左右，热度温温的即可，3-5岁的孩子，可以每穴艾灸5-15分钟，随着年龄的增长，孩子艾灸时间可以适当延长。对于那些已经很健康的孩子，不需要总艾灸，建议在每九的前三天施灸，这三天比较重要，施灸效果较好，尤其是第一天施灸效果最好。第三、三九灸期间不要再给孩子吃大补的食物，也忌食辛辣发物，晚上要让孩子早休息。最后、灸友们要记住，千万不能用次品艾条，差的艾条里面杂质很多，会对孩子娇嫩的肺产生二次伤害。而好的艾条产生的烟杂质少，艾烟就不会太呛，且含有的艾草精油物质也更丰富，消炎效果也就更好。大家可点击昨日的文章查看哪些能算好艾条，哪些又是劣质品。中医说“久病必虚”，如若常打抗生素、常吃药，只会导致疾病反反复复，缠绵难愈，对孩子阳气的长期损耗，导致体质偏虚寒。如果灸友们能抓住三九灸，在冬天藏阳养阴，不仅可以有效预防冬春季高发病，还可以让孩子少打针、少些对阳气的损耗！

学习更多艾灸知识，请



转载请注明地址:http://www.mxzhiqiguanyana.com/zqgyby/7121.html