空气干燥，再加上空气质量不好，使得呼吸道疾病高发，慢性支气管炎是冬季比较常见的呼吸道疾病。

注意防寒保暖、坚持科学锻炼、注意饮食均衡、改善室内环境是预防慢性支气管炎的几种方法。除此之外，在饮食方面，您还可以参照下面的食疗方来进行调理。

川贝冰糖炖雪梨

原料和制法：川贝3克，冰糖适量，雪梨1个。将雪梨去心放入川贝及冰糖炖熟。

用法：炖熟温服，每日1次。

功效：润肺化痰，适用于本病见咳嗽痰多色黄者。

鲜藕汁蜂蜜饮

原料和制法：鲜藕汁～毫升，蜂蜜15～30毫升。将两者混合调匀。

用法：调匀内服，每日1次。

功效：化痰止咳，适用于肺热咳嗽、咽痛，痰中带血疗效较好。

苏子粳米粥

原料和制法：苏子15克，粳米克。将苏子研粉后与粳米一同煮粥。

用法：加适量白糖调味温服。

功效：降气止咳，适用于肺气上逆、咳嗽严重者。

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