肺有一个美丽的别称——“华盖”，形容它像伞一样为五脏六腑遮风挡雨。

肺是人体最重要的器官之一，但也非常娇弱，在寒气到来时往往第一个沦陷。

立秋过后，早晚天气渐凉，气候也变得干燥。中医理论认为，“秋气通于肺”，此时若能护好肺，相当于为整个秋冬的健康开了个好头儿。

《生命时报》（