鸭脚板

一种长在山里的野菜，因为它的叶片每一枝桠形状是分三瓣状，有些像鸭子的脚掌，所以才有了这个称呼。

韭菜不仅可以补肾壮阳，还可以疏调肝气，增进食欲，增强消化功能，促进血液循环，促进肠胃蠕动，治便秘，而且对于预防肠癌也有非常好的效果，所以日常生活中一定要多吃，尤其是春天，韭菜的营养价值是最高的。

马蓝别称马蓝头、马菜、鸡儿肠等，生长于路边，有清热解毒、凉血止血、利尿消肿的功效，用于慢性支气管炎、阴虚咳嗽、咽喉肿痛、水肿、小便不利等病症。

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