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如今，正是橘橙上市的季节，在干燥的秋天很多人都喜欢吃酸酸甜甜的橘子。而且橘子的食用、药用、实用价值都很高，但你知道吗，一个橘子相当于5味药！橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”。

橘子甜不甜，快速辨别

想买甜味的橘子，可是不会挑选？圈姐教你们3个妙招，快速挑出甜橘子吧！

方法一：看橘子蒂

若它是凹陷进去的，那说明橘子比较甜；反之，则为酸涩。

方法二：看橘子脐

橘子脐有大有小，如果橘子脐有大且明显的弧形，则说明是母橘子，相比之下较甜；如果橘子脐是一个小圆点，即为公橘子，不仅酸涩，皮也相对较厚。

方法三：看橘子皮

橘皮薄、平滑，则一般不酸，一旦表皮粗糙、厚，则比较酸。橘络：主治咳痰

橘子上有一条条白色的筋络，这便是药用价值极高的“橘络”。老人常说吃橘子容易上火，但是把橘络一起吃就不容易上火了。因为橘络是一味清热的中药。橘络味苦、甘平，具有通络化痰，顺气活血的功效。因此，它不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，而且对缓解久咳引起的胸胁疼痛有很好的作用。

食用方法：橘络可以直接泡水当茶喝，也可以在煮粥的时候加入少量橘络，效果极好。

芹菜与什么食物一起吃好?

芹菜+红薯：

芹菜和红薯是可以一起吃的。而且还是一种非常好的搭配，因为芹菜和地瓜一起吃对降血压有良好的功效。而且芹菜和红薯一起吃是有利于排毒的，所以有高血压的朋友可以多吃这两种食物，情绪不足。而且这两种食物单吃也会对身体有好处。

芹菜+核桃：

西秦核桃仁是一道家常菜。做法简单，有补肾养阳、清肺止咳、润肠通便、抗老防衰、润肤黑发、养血安神、促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。

芹菜+豆腐：

芹菜煮豆腐有一定的降血压的功效，芹菜是辅助治疗高血压以及并发症的食物之一，并且对于血管硬化、神经衰弱等均有辅助治疗的作用。除此之外，芹菜汁还有降血糖的作用，经常吃芹菜还能够预防痛风。

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