病毒细菌最容易滋生

一不注意，上火、感冒、呼吸道疾病统统找上门

喉咙又痛又痒像火烧

每天咳咳咳，嗓子都要咳出血，别提多难受了！

具有润肺止咳等药用功效的是老（黄）冰糖

▽

你不知道的老冰糖

绝大多数人记忆中的冰糖，四方小格、晶莹洁白，但这种用白砂糖融炼而成的冰糖，除了甜味并无特别之处。

而真正的老冰糖（黄冰糖），是用上等的甘蔗原浆熬制而成。经过高温提纯，吊线，自然冷却，凝固结晶，洗糖，除杂，干燥等多道复杂的工序后，将糖浆放置容器中不能震动，7天自然结晶成冰。

色泽淡黄剔透，像水晶的粗胚，闻起来有淡淡蜜香。这才是中药典籍中记载的“补中益气、润肺止咳、养阴生津”，功效远胜其它糖类的黄冰糖。

每天约20克黄冰糖，是全家老小食补的一剂良方，尤其适宜肺燥咳嗽、干咳无痰、咳痰带血者食用。

《中药大辞典》上记载，老冰糖补中益气，止咳化痰。所以它对于感冒引起的喉咙不适，声音沙哑也有功效。

很多时候，冰糖跟它们一起吃，比吃药还有效！?

亲测有效的老冰糖用法

1

冰糖+雪梨+枸杞

对于急性气管炎以及上呼吸道感染导致的咽喉干、痒、痛等有良效

2

冰糖+大蒜

适合无汗，稍微发热，浑身酸痛，鼻塞流涕，咳嗽有痰

3

冰糖+银耳+百合

适合无痰的干咳

4

冰糖+南瓜

适合风寒引起的咳嗽，促进新陈代谢，清热解毒

5

冰糖+金桔

适合由风寒引起的咳嗽及慢性支气管炎

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