随着近期美国签证的开放，延误了近两年的赴美计划开始列入学者们的日程。为了帮助大家提前准备，知识人网小编推荐一位赴美访学者的生活攻略，内容涵盖电话、体检及疫苗、药物准备、买车、办理银行卡及SSN、孩子上学等，事无巨细,超级实用，值得收藏。

一、出国前的准备

1、美元

国内出关的话，海关规定人民币加美元现金最多不能超过美元，否则需要填写《携带外币出境许可证》，这个证似乎只能在中国银行指定分行可以拿到，所以最好不要超过美元。不过出境的时候似乎也没有人核查，网上也有很多人带了几万美金出境的案例。美国入关的话，要求就比较严格了，携带现金不能超过美元。注意这个1万美元是指一个出境团体，比如一家人或亲戚在一起。超过1万美元入关时需要如实申报，并且会走核查通道。

2、手机和电话卡

电话卡其实比较简单，国内就很容易办理。美国通讯费用很贵，不管是手机费还是网络费，跟国内没法比。推荐性价比较高的中国电信美洲卡，最低一个月19刀，中美无限通话，无限上网，只是高速4G流量只有兆，用完了就只能龟速上网了，信号要看地方，偏僻的地方可能没有信号，不过暂时用用完全够了。比电话卡更重要的事情是用什么手机，因为中美在网络频段上是不一样的，很多国内手机出国以后不能用4G网络，我来之前也一直担心国内的手机到这边到底能不能用4G网络，一般来说价格比较高的0元以上，比如华为mate10、p10以上等，号称全球通，应该都可以用。像我的华为畅玩6X，一千多块钱的手机是铁定不能用的，查一下支持频段就可以了。不过我来美国三个多月一直用我的华为6X也凑合着用啦，因为大部分情况有无线网，即使没有网，像亚利桑那这种地方4G网的覆盖率也不是很高，所以支不支持4G也显得没那么重要了。

3、体检与疫苗本翻译

小红本和小黄本（图1）。

小红本：国际旅行健康检查证明书(作用是证明“本次体检未发现患有可能对公共卫生造成重大危害的传染病”——来自小红本最后一页的“结论”)。如果你是国家留基委（CSC）一年以上公派访问学者或者留学生的话，这个本你是必须办的。有了小红本国家才会给你办派出手续，签证也不需要这个东西，出国以后基本上没有用处，至少我是没有用到它。如果你不是CSC的公派出国项目，则看你出国项目的要求了，比如江苏省教育厅出国项目就没有要求。小红本一般在当地指定卫生部门办理，比如江苏省南京市的是江苏国际旅行卫生保健中心，地址江苏省南京市建邺区创智路39号，体检费元左右，需要注意的是有了国家公派留学一年以上资助证明，可以免费体检。当时不知道这个，白花了几百块。

小黄本：疫苗接种或预防措施国际证书(上面会有全部疫苗接种记录)。孩子的疫苗接种本出国前需要去当地制定的保健部门翻译，他们会给你一个正式的疫苗翻译国际证书，江苏省南京市的是在江苏国际旅行卫生保健中心，地址江苏省南京市建邺区创智路39号，费用是60元/本。如果不想花钱，有准确的疫苗翻译单词，可以自己翻医院盖章即可，其实不盖章也可以，自己签个字就行了，美国这边很少有盖章这种事，最多就是签字。自己孩子的疫苗接种这种事关孩子生命的事，谁会作假呢？附我家在江苏省健康国旅中心翻译件，有医院的盖章，医生的签名，看上去比较正式，不过要花60块人民币，其实自己做一张表格，自己签名也可以，老外根本不关心红章，只要翻译准确就行了。下图中印刷字体都是在国内打的疫苗，盖章日期都是来到美国补打的。当然流感疫苗在这张记录里没有，孩子都是免费打，每年打两针，所以不用记录。

4、携带药品

孩子日常用的感冒药品可以带一些，比如中成药：感冒冲剂、口服液，咽喉喷剂等。另外就是滴眼液、抗过敏药等。注意要将携带药品做个翻译件，随身携带或放在手机上，以备可能的查验。我将一些常用药品翻译如下：

莲花清瘟胶囊Honeysucklewithforsythiacapsule

蒲地蓝消炎口服液Phantiphlogisticoralsolution

呱西替柳干混悬剂GuacetisalforSuspension

希舒美阿奇霉素干混悬剂AzithromycinforSuspension

诺氟沙星胶囊NorfloxacinCapsules

盐酸左氧氟沙星胶囊LevofloxacinHydrochloridecapsules

支气管炎贴Tulobuterol

金喉健喷雾剂Asprayusedtotreatlaryngitis

开喉剑喷雾剂(儿童型)Asprayusedtotreatchildslaryngitis

西瓜霜清咽含片WatermelonFrostThroat-ClearingBuccalTablets

patanol盐酸奥洛他定滴眼液Patanololopatadinesterileophthalmicsolution

双氯芬酸钠滴眼液DiclofenacSodiumEyeDrops

玻璃酸钠滴眼液SodiumHyaluronateEyeDrops

佛米龙滴眼液FluorometholoneEyeDrops

珍珠明目滴眼液Pearleyedrops

氧氟沙星滴眼液Ofloxacineyedrops

蒙脱石散MontmorillonitePowder

复方谷氨酰胺肠溶胶囊CompoundGlutaminEntresolubleCapsules

保和丸digestiontablet

小儿消积止咳口服液Oralliquidforhelpingdigestionandrelievingcough

双歧杆菌三联活菌散live