支气管炎的冬季食疗方案

冬天是慢性支气管炎患者相对困难的季节。一旦支炎发作，服药肯定不少。今日我们来谈谈食疗。

慢性支气管炎冬天发作无外乎三种证型：风热型、风燥型、风寒型。

症状：干咳无痰或有黄痰，难以咯出，甚或痰中带血，口干咽痛，舌质鲜红。

食材：鱼腥草拌黄瓜。

功效：清肺凉血，清热解毒。（感染性发作有治疗价值）

做法：鲜鱼腥草的白根g，黄瓜g，醋20ml，生抽20mI,糖20g，食盐6g，麻油25ml，味精适量。

将鲜鱼腥草洗净后切成1寸长，然后取黄瓜洗净去皮切丝两者混合后，加适量醋、糖、酱油、食盐、麻油调味即可食用。

本文来源《张老师说健康》张怡生堂