医学新百科

慢性支气管炎是一种以咳嗽、咳痰、或伴喘息及反复发作的慢性过程为主要特点的常见慢性病。本病多发生于中老年人，一发就是一个冬春。相信很多人都选择在三伏天的时候贴服膏药，来预防冬季发病。

这里我们不谈药物的治疗，主讲家庭饮食调节对慢性支气管炎病人的康复重要。蛋白质摄入不足或者维生素的缺乏，可以影响受损的支气管粘膜的修复，降低人的抵抗力，从而加重病情。中医食疗对慢性支气管炎的治疗和养护均有较好的疗效。

食疗验方：

用料：雪梨4个，鲜藕克，百合20克，红枣12枚，陈皮6克，生姜3片。

制作：将梨和藕洗干净切片，在与其他食材一同放入砂锅，加入毫升清水，煮熬成汁，可适当加入冰糖。

用法：代茶饮。

功效：生津和胃，润肺化痰。

食疗重点：

1：慢性支气管炎病人宜清淡，低盐饮食。适当补充维生素，特别是维生素AC,应多吃一些新鲜蔬菜和水果。eg:橘饼、柚子可以增强机体免疫力，减轻呼吸道感染，促进支气管粘膜修复。

2：增加水的摄入量。慢性支气管炎病人应该大量饮水，有利于痰液稀释，保持呼吸道通畅。。每天饮水不应该少于0毫升，但是有慢性心功能衰竭者，不宜大量饮水

3：补充蛋白质。慢性支气管炎病人应该多吃高蛋白饮食，eg:瘦肉、豆制品、鸡蛋等。并可以经常食用葱、蒜、以减少机体释放炎症介质。对过敏体质人较好。

4：慢性支气管炎病人忌生冷、腥发、肥腻及咸食，如冷瓜果、冰淇淋、冰镇饮料、虾、蟹、油炸食品、肥肉等。这些食物能助湿生痰，不利于康复。

总结：慢性支气管炎病人宜清淡、低盐、高蛋白质、高维生素饮食。但应分清寒热虚实，辩证施用。平时要进行适当的运动锻炼，提高自身体质，并且注意天气变化，及时增减衣服，防止感冒为重。长期吸烟也是促进慢性支气管炎发生发展一个重要原因。根据不完全统计，发现患慢性支气管炎的病人中吸烟者比不吸烟者多4倍。其中吸二手烟患者占比例也是很大。因此，希望能戒掉的朋友还是戒了吧。

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