预防帕金森注意事项

帕金森病的家庭注意事项

1、坚持锻炼和日常活动

在治疗期间患者一定要坚持运动可以散步也可以拉划船器、玩球以活动自己的双手或双臂或踩脚踏运动器做伸背活动每天进行适量运动以拉直弯曲的脊柱及放松双肩

2、坚持工作整天坐在家中反而会限制自己的活动而加速肌肉强直、僵硬的发生

3、节食过重会使患者身体活动更困难因此应节食

4、预防过热帕金森病引起的震颤增加了身体活动和产热使患者对热天特别敏感所以热天应停留在室内户外活动要尽量选择在清晨或傍晚

5、穿着以方便为主选择容易穿脱的拉链衣服及开襟在前、不必套头的衣服拉链与纽扣可用尼龙粘链代替尽量穿不用系鞋带的鞋子不要穿橡胶或生胶底的鞋子因为鞋子抓地过牢时可能会使患者向前倾倒

6、进餐不要着急因为患者肌肉不协调家人不要催患者快吃快喝喝冷饮可选用有弹性的塑料吸管喝热饮用有宽把手、且质轻的杯子

7、预防感染由于帕金森病患者容易患支气管炎或肺炎因此在出现咳嗽或发烧时要马上处理免得严重感染随之而来

8、预防便秘鼓励患者增加身体活动饮足够的水在每天饮食中增加纤维性物质如蔬菜等以促进排便必要时或迫不得已时才用通便药物。

帕金森病一定得避免的误区！

早期诊断不要妄下结论。

帕金森病早期与很多疾病的症状表现都很类似，容易误诊。家人或者患者自己不能仅凭症状就妄下结论。尤其是在患者发病前一两年时间里，更不容易区分。在此提醒读者，震颤、僵直、运动迟缓、姿势或步态异常是帕金森病的四大主要症状，此外还伴有一些诸如睡眠障碍、精神异常、感觉障碍和自主神经功能障碍等非运动症状。在日常的生活和工作中，如果发现自己或家人动作有些变慢或迟钝，甚至有走路拖步的现象，医院进行进一步确诊。

拖延用药不可取。

帕金森病患者在面对治疗时常常会误入两种极端。有些患者被确诊为帕金森病后，不愿意及时吃药，主观上认为拖延用药时间可以延缓药物的耐药性。他们顾虑的是，如果早用药出现耐药情况，后期就没有其他治疗办法了。有个病友讲得好，比如有好的新鲜苹果，你放着舍不得吃，等啊等，等到苹果都烂了再去吃，显然再也吃不到新鲜苹果的味道了。帕金森病在早期、中期，吃药效果较好，如果不去吃药，但病情还是照常发展，到晚期，再去吃药，效果也不好了。