三伏天冬病夏治正当时！

冬为阴，夏为阳，“冬病”是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病，由于机体素来阳气不足，又值冬季外界气候阴盛阳衰，以致正气不能祛邪于外，或重感阴寒之邪，造成一些慢性疾病如慢性咳嗽，哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。

由于三伏天就是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人体腠理疏松，经络气血流通，有利于药物的渗透与吸收，而庚日又与肺金有关（庚日为金，属大肠，大肠与肺相表里），为温煦肺经阳气，驱散内伏寒邪的最佳时机！

（冬病夏治正当时重庆医院候诊室情况）

冬病夏治正当时，尤其是哮喘，支气管炎，肺气肿，，慢阻肺等呼吸系统慢性病。但是预防比治疗更重要，要治养结合，才能达到最佳效果。比如少吃寒凉饮食，生活规律，睡眠充足，情绪乐观，适度锻炼等。

已经预约本周7月24日-25号的“TGF靶向治疗“与多学科（MDT）联合诊疗的呼吸病患者，三伏天天气炎热，要预防中暑！

防暑小贴士

01

每天多喝水补充体内水分

其实无论天气热不热，人都应该多喝水，喝水的好处不言而喻。尤其是夏天，人体流失大量水分，必须及时补充。口干舌燥的时候，不要猛灌水应该慢慢喝。多喝凉开水和盐水，不要喝生冷、未烧开的冷水。

02

多吃水分多的新鲜水果

夏季虽然炎热，但也是各种水果上市的季节。夏天最舒爽的就是吃西瓜了，西瓜含有大量的水分能帮助解渴。

但是，要选择新鲜当日的水果，已经坏掉的就不要再吃了，很容易拉肚子。

03

适当吃一些苦味菜

夏天不仅酷暑难耐，人体的体内热气也很重。因此，可以适当吃一些苦味菜，比如苦瓜、苦菜、苦丁茶等，很多人因为太苦都不太喜欢吃，但是苦的东西往往对身体有益，就好比“良药苦口”一个道理。

04

控制好运动时长和强度

夏天到户外运动锻炼身体，要避开高温的时刻，最好选择太阳落山后的傍晚或者清晨，而且运动时间也不要太长，强度不要太大，很容易引发心慌、头晕甚至昏厥。

05

出门要做好防晒措施

夏天平均气温都在37度，出门尽量选择傍晚阴凉的时候，不要再大中午最热的时间外出暴晒。如果遇到一定要出门的情况，要做好防晒措施，涂上防晒霜、带上遮阳伞。

06

夏天洗澡温度要适宜

炎炎夏季，很多人喜欢洗冷水澡，甚至直接拧开花洒就往身上冲。可能那一刻是比较清爽，但是很容易受凉生病的。“快速冷却”的洗澡方式，使毛孔细胞瞬间闭合，无法散发体内热量滞留在体内就容易导致疾病。

用专家团队的力量，

北京三甲呼吸病名医强强联手，

护航畅快呼吸！

｜MDT会诊人群｜

■2.老年顽固性支气管哮喘、老慢支、中老年气管炎、尘肺、中老年慢阻肺、肺气肿、肺心病患者

■3.中老年肺结节、全年龄段支气管扩张、肺大泡、慢性支气管炎患者

■4.吸烟人群30-50岁10年以上烟龄人士

■5.常年在恶劣工作环境下工作导致患上尘肺病的患者

■6.肺部感染，反复发作老慢呼吸系统疾病等疑难杂症患者

■7.青少年哮喘、急慢性支气管炎、肺炎等呼吸道疾病患者

｜MDT会诊减免项目｜

■1.免冬病夏治专家门诊挂号费

■2.免元专家会诊费

■3.免肺功能检查费

■4.贫困患者可申请至0元治疗援助

｜预约方式｜

■1.拨打-快速预约

■2.网络预约：点击“阅读原文”，在线预约专家号

看视频了解重庆医院

医院是由重庆市卫健委直属领导的集医疗、教学、科研、预防保健医院，是国家正规医保定点单位。医院建设面积近0平米，展开床位余张，其中设有呼吸内科、外科、中医科、神经内科、泌尿外科等多个科室。

医院主要负责西南地区的疾病预防及治疗工作，严格按照国家认定的诊疗标准，开展疾病防治新技术的研究与推广工作，医院环境优美、交通便利、品质高雅、品牌卓越，多年以来深受患者好评与信赖。

文稿/康康

发布/康康

审核/田凤

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