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明日不限行

预计未来一周

1日到3日我县将阴有小雨或零星小雨现身

其他时段我县天气以晴到多云为主

提醒出门的朋友

一定要随身携带一把雨具以备不时之需

大部分的树叶都渐渐的变黄了,在阴天的白幕下,却很有味道。象一幅简洁的油画。时间久了,竟让人产生瞬间的错觉——仿佛看到,伸展在空中的枝芽,像刀餐,把世界切成碎片,稀稀落落打在地面上,踩上去似有声响。回过神,世界依旧。拼合的天衣无缝。

天气预报

1日白天:多云转阴,西部有小雨或零星小雨

风向风速:偏北风2—3级最高气温:19℃

1日夜间:阴有小雨或零星小雨

风向风速:偏北风1—2级最低气温:9℃

2日白天:阴有小雨或零星小雨转多云

风向风速:偏北风2—3级最高气温:16℃

2日夜间:阴有小雨或零星小雨

风向风速:偏北风1—2级最低气温:8℃

3日白天:阴有小雨或零星小雨

风向风速:偏北风1—2级最高气温:14℃

3日夜间:阴转多云

风向风速:偏北风1—2级最低气温:5℃

气温出现下滑趋势

明天白天的最高气温将会降至16度

到了后天将会滑落至14度

天气较凉,出门注意添衣保暖,谨防感冒

目前气温日益降低

一场秋雨,一场寒

小伙伴们要注意预防“秋季病”哦

做到这“五防”,远离“秋季病”

一、防感冒

秋天感冒最为常见。因为秋天气候变化异常,是伤风感冒的高发季节。特别老人、儿童等是感冒或流感的易感人群,应积极预防。

主要措施为保持良好通风,,根据气候变化及时增加衣物,适当多饮水,体质较差或有基础疾病者应积极预防接种。

二、防急、慢性支气管炎

秋季是急慢性支气管炎的高发季节,多在感冒后并发。

预防措施主要是通风,保持空气新鲜;加强户外活动,增强机体抵抗力;少食辛辣食物,戒烟少酒等。

另外,适当服用养阴润肺的食物或药物,有利于缓解秋燥症状。

三、防哮喘

秋季空气干燥,常引发哮喘。

哮喘患者应注意保暖,预防接触过敏原,防止复发。要多喝点水,确保身体的水分充足。

四、预防消化系统的病状

秋天,细菌比较容易繁殖,而且易跑进消化系统,因此要预防消化系统的病状。

秋凉之后,要注意保暖,夜晚睡觉要盖好被褥,以防腹部着凉。此外,胃病患者饮食应以温软淡素为宜,做到定时定量。同时,肠胃病人要结合自己身体体征,适度运动锻炼,提高抗病能力,减少疾病复发。

五、防小儿腹泻

小儿腹泻是秋季儿童常见病,多是由轮状病毒感染所致。发病年龄以6个月~3岁最多见。秋季腹泻在临床上有三大特征,即感冒、呕吐、腹泻。

宝宝一旦腹泻,医院就诊,在医生指导下进行治疗。千万不要自行使用止泻药或服用抗生素。对于轻型腹泻患儿,遵循预防脱水、纠正脱水、继续饮食、合理用药的原则,一般腹泻很快就能康复。

灵寿的小伙伴们

回家别忘了翻箱倒柜

把毛衣棉服都拿出来

毕竟,保暖才是硬道理嘛!

最后,把这些注意预防事项分享给你关心的人吧~

编辑:马建军

撰稿:灵小小



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